诗文 | 脆骨煲 |
释义 |
脆骨煲健康营养美味的脆骨煲给你和家人一个温暖的冬天! 脆骨煲的做法步骤1 准备好材料~步骤2 脆骨切中小块,加入盐,酱油,淀粉,蚝油,豆瓣酱,腌制~步骤3 胡萝卜 不要切太小了~~步骤4 锅烧热,放油(可以多一些)倒生抽,老抽,加入3颗冰糖,2颗八角,蒜蓉,姜丝,葱白,把脆骨放进去炒10分钟左右~~步骤5 加入胡萝卜~~~步骤6 一起翻炒15分钟左右~~~~步骤7 放2颗红枣一些枸杞/之后放清水至刚好盖到菜为量,中火烧(中间3至4次不断翻炒收汁)~~~~~步骤8 收汁后 要留多点汁~~~~~步骤9 出锅后,再次加水又装到了炖锅盅里炖了1个小时~~~~~~步骤10 做好后可以趁刚出锅滚烫时放入生菜直接烫吃~~~步骤11 成品~~~~~~步骤12 正!!!!!!脆骨煲的烹饪技巧你会成功的! |
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