花生焖鸭掌
鸭掌含有丰富的胶原蛋白,和同等质量的熊掌的营养相当。掌是运动之基础器官,筋多,皮厚,无肉。
花生营养丰富,含有多种维生素、卵磷脂、蛋白氨基酸、胆碱及油酸、硬脂酸等。
两煮一起焖，味道非常正点哦
花生焖鸭掌的做法
步骤1
鸭掌用开水烫一下，洗干净
步骤2
花生要提前浸泡
步骤3
热锅下油，下姜片蒜片，下鸭掌爆炒一下
步骤4
下盐、豉油、糖、腐乳、水，拌均匀
步骤5
下花生，拌匀后盖上盖子焖约20-25分钟，中途要翻拌一下，以免粘锅
步骤6
收汁后用生粉略打个薄芡，加蚝油，拌匀，即可食用花生焖鸭掌的烹饪技巧
焖的时间一定要够，要不鸭掌不够软不好吃哦
- 芝麻地瓜球
- 三明治
- 香菇酱藕片
- 一鱼双吃
- 豆角蒸卤面
- 雪菜烧豆腐
- 不油腻的地瓜球
- 荷仙菇养生疙瘩汤
- 青椒肉丝
- 枸杞叶滚三鲜
- 植物大战僵尸之土豆地雷
- 蛋包饭
- 好吃的腌辣椒
- 猪软骨花生香菇汤（超级适合孩子吃）
- 酱肉
- 蒜香包
- 懒人版宝宝营养早餐—肉汤胡萝卜粥
- 11.1小光棍的祈愿
- 海绵蛋糕（原味、摩卡、蜂蜜一网打尽）
- 茶树菇老鸭汤
- 手雷饭团便当 - 小朋友的午餐日记（11/1）
- 火锅丸子汤
- 自制原味美式咖啡
- 潮汕反沙芋头
- 黑啤酿鸡翅
- 七月二十二日遣怀 王炎
- 七月二十九日崇让宅宴作 李商隐
- 七月二十九日夜大醉宿陆宣慰廨旦日以一诗谢 陆文圭
- 七月二十七日 宋祁
- 七月二十七午到钓滩登其台偶成二绝 杜范
- 七月二十七午到钓滩登其台偶成二绝 杜范
- 七月二十日被檄考试出门 项安世
- 七月二十日被檄考试出门 项安世
- 七月二十日过王村几到岸遇和中袭明舟回相拉 仲并
- 七月二十日忽有青蝇翔舞坐隅挥之不去 张嵲
- 七月二十日雨中 晁公溯
- 七月二十日自瀑上先归方寺丞遣诗夸雷雨之壮 刘克庄
- 七月二十三日南极老人星歌上叔父十三，致政 杨万里
- 七月二十三日题李亭之墨梅 杨万里
- 七月二十三日闻城南火午至夜半怀归 方回
- 七月二十四日，以久不雨，出祷磻溪。是日宿 苏轼
- 七月二十四日山中已寒二十九日处暑 张嵲
- 七月二十四日射弓 蔡襄
- 七月二十四日食荔枝 蔡襄
- 七月二十四日以久不雨出祷磻溪是日宿虢县二 苏轼
- 七月二十四日作 陆游
- 七月二十五日登舟 傅察
- 七月二十五日为广州蒲涧节巩帅相招坐上默营 曾丰
- 七月二十五日为广州蒲涧节巩帅相招坐上默营 曾丰
- 七月二十五日晓登多稼亭 杨万里
- 唐明亮
- 唐明宗(李嗣源)
- 唐明生
- 唐明皇
- 唐星
- 唐星
- 唐星海
- 唐昧
- 唐昭宗(李晔)
- 唐晋发
- 唐景崧
- 唐景崧
- 唐智
- 唐有壬
- 唐有成
- 唐有棋
- 唐朝义
- 唐本
- 唐东全
- 唐松年
- 唐松青
- 唐林
- 唐桂山
- 唐梅先
- 唐棣