诗文 | 秋冬季最应景的经典滋补菜肴——栗子炖鸡 |
释义 |
秋冬季最应景的经典滋补菜肴——栗子炖鸡栗子炖鸡的做法步骤1 清远鸡切块洗净,葱姜备好。步骤2 毛栗、红椒备好。步骤3 毛栗去外壳,然后放入温水中去内衣。步骤4 红椒切块、姜切片、葱切花备好。步骤5 热锅下油香姜葱头。步骤6 然后倒入鸡块爆炒。步骤7 淋入广东米酒和生抽,放入冰糖。步骤8 翻炒至鸡块微黄,水分渐干溢出香味。步骤9 加入没过鸡块的水,倒入红烧汁。步骤10 放入毛栗,撒入盐,烧开后转小火,盖上盖子焖煮(中途翻拌二至三次)。步骤11 水份差不多收干时放入红椒,翻炒后继续焖一会。步骤12 焖至栗子和鸡肉块酥烂摊子时,撒入葱花即可。栗子炖鸡的烹饪技巧1、鸡肉一定要先大火爆炒逼出水份才会更香。 2、淋入米酒更能激发出鸡肉的香味。 3、水量一定才要盖过鸡肉的表面,慢火细炖才会鸡酥栗糯。 4、如果没有红烧汁可以放生抽和老抽,比例是2:0.5。 5、放入冰糖提味又提色。 |
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