减肥餐之蒜香茄子
超级快手的下饭菜～关键是没油哦～～超级低卡！
蒜香茄子的做法
步骤1
茄子去皮切段～洗一下～稍微沥一下水～装入保鲜袋～微波炉大火5分钟我。（保鲜袋口不要扎起来）
步骤2
蒜瓣切碎，倒入叮好的茄子里面，加入调料拌匀即可开吃～超级好次～～～
步骤3
看！热量低到你想不到！