山核桃宴系列食谱之⑤麻将核桃豆角

山核桃作为干果之王，有补肾、健脑、美容、乌发、防辐射、抗衰老等作用 四季豆性甘、淡、微温，归脾、胃经化湿而不燥烈，健脾而不滞腻，为脾虚湿停常用之品。有调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功效。