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想吃炸鸡怕热量太高?快来试试橄榄油和平菇做成的酥炸小零食吧^_^热量减半,健康又解馋!橄榄油比一般食用油热量低营养高,平菇代替肉类与淀粉同时吃不易长胖,简单易学,像我一样贪嘴又怕长肉肉的小伙伴一定喜欢喔
步骤1
步骤2
步骤3
步骤4
步骤5
步骤6
步骤7
我用的是直接将黑胡椒研磨做成粉状,小伙伴们也可以选择现成调配好的椒盐调味喔
菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。