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诗文 另类烘焙——纯素酪梨核桃慕斯塔
释义

另类烘焙——纯素酪梨核桃慕斯塔


塔皮里核桃椰香交织,酸甜味浓; 椰浆、椰油、酪梨打成的馅料细腻柔滑,烤焙过的核桃香脆~ 无蛋奶、生机、营养、健康~~

纯素酪梨核桃慕斯塔的用料

核桃仁 50g  椰浆 30g
椰丝 50g 葡萄干 50g
完整核桃仁 6个 可可脂 30g
椰油 30g 酪梨  1个
海盐 少许 枫糖 60g

纯素酪梨核桃慕斯塔的做法

另类烘焙——纯素酪梨核桃慕斯塔的做法图解1

步骤1

将核桃仁用清水泡透;
另类烘焙——纯素酪梨核桃慕斯塔的做法图解2

步骤2

泡核桃仁与椰丝、葡萄干各50g用料理机打碎至粘细成塔皮料;
另类烘焙——纯素酪梨核桃慕斯塔的做法图解3

步骤3

塔皮料入16CM派盘用勺和手按实;
另类烘焙——纯素酪梨核桃慕斯塔的做法图解4

步骤4

完整核桃仁用小火,锅内焙香;
另类烘焙——纯素酪梨核桃慕斯塔的做法图解5

步骤5

酪梨切开取果肉、椰油、可可脂用微波炉中火叮化;
另类烘焙——纯素酪梨核桃慕斯塔的做法图解6

步骤6

5料加入枫糖、少许海盐、椰浆用料理机打细滑成慕斯馅;
另类烘焙——纯素酪梨核桃慕斯塔的做法图解7

步骤7

慕斯馅倒入塔皮中,用平铲刮匀;
另类烘焙——纯素酪梨核桃慕斯塔的做法图解8

步骤8

匀均放入焙香的核桃仁,入冷藏至结实;
另类烘焙——纯素酪梨核桃慕斯塔的做法图解9

步骤9

取出冷藏结实的慕丝塔,用吹风机吹热派盘;
另类烘焙——纯素酪梨核桃慕斯塔的做法图解10

步骤10

用竹签和叉子帮助完整取出慕丝塔即可。

纯素酪梨核桃慕斯塔的烹饪技巧

1、塔皮材料可尽量打细致些; 2、一定要冷藏结实再取出切块食用; 3、可可脂、椰油淘宝有售; 4、酪梨又称牛油果、鳄梨,通常在超市冷藏水果柜台有售。

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更新时间:2024/11/22 11:31:20