| 诗文 | 手撕包菜 | 
| 释义 | 手撕包菜手撕包菜的做法  步骤1包菜洗净 撕开   步骤2用料备齐   步骤3油热后放 姜蒜干辣椒爆香 放入包菜 放调味料 盐 生抽 翻炒 最后放入鸡精 出锅 手撕包菜的烹饪技巧 | 
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