凉拌豆腐
低油低盐低脂高蛋白的减脂美食。
凉拌豆腐的做法
步骤1
黄瓜、豆腐切小丁。葱切碎。
步骤2
大蒜切末，放盐、辣椒酱、醋搅拌。
步骤3
搅拌均匀，配水煮虾。绝对的低盐低油低脂高蛋白减脂的不二选择。