诗文 | 上汤娃娃菜 |
释义 |
上汤娃娃菜很流行的一种吃法~味道棒极了!今天的上汤娃娃菜有所创新,加了小银鱼~汤汁熬出来白白的,补钙极好! 上汤娃娃菜的做法步骤1 准备好食材:娃娃菜、皮蛋、粉丝、小银鱼、大蒜~步骤2 把皮蛋切成小块(重点强调~为了皮蛋成型不沾刀,可把皮蛋带壳煮一下,放入冰箱冻一会再拿出来切),大蒜切成沫,备用!步骤3 先把粉丝下锅煮一会,无需太软,口感才棒!起锅装盘~步骤4 锅内加油,烧热~倒入大蒜,皮蛋,小银鱼炒一会,皮蛋稍有点焦焦的就ok啦步骤5 接着加水,熬上5-8分钟,待汤底变成白色(小银鱼的功效)~放入娃娃菜步骤6 继续煮上5分钟,别忘了加适量的盐,无需鸡精,味道就非常鲜美了!准备起锅吧~~步骤7 起锅装进粉丝打底的汤碗里,大功告成~~补钙的佳品!上汤娃娃菜的烹饪技巧木有娃娃菜时,可用大白菜代替!选择中心嫩一点的就好~ |
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