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诗文 翠爽豆香焗佛瓜
释义

翠爽豆香焗佛瓜

秋天是贴秋膘的季节,但是贴太早太多~明年恐怕又要努力减肥咯!这道焗佛瓜少油,绿色少脂又健康,快来试试吧

豆香焗佛瓜的用料

佛手瓜 一个250克 北豆腐 150g
大葱 一小段 植物油 少量
香油 少量 盐 少量

豆香焗佛瓜的做法

翠爽豆香焗佛瓜的做法图解1

步骤1

1:佛手瓜切片,稍厚,豆腐切小块,葱切丝备用
翠爽豆香焗佛瓜的做法图解2

步骤2

2:锅烧7分热加少量植物油,加入葱丝,加入佛手瓜翻炒2分钟再加入豆腐;加少量水炖3分钟并加入少量盐哦
翠爽豆香焗佛瓜的做法图解3

步骤3

3:出锅后加2滴香油!脆爽鲜香的豆腐焗佛瓜就开吃了

豆香焗佛瓜的烹饪技巧

北豆腐醇香,冰箱里冻过拿出来化水后,更容易入味了,焗时时间不能太长,不然佛瓜就不清脆咯,

随便看

 

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更新时间:2025/1/13 19:32:40