诗文 | 农家小炒肉(消耗苦瓜) |
释义 |
农家小炒肉(消耗苦瓜)南北小炒肉(消耗苦瓜)的做法步骤1 瘦肉切丝,加半勺盐,1勺酱油,1勺料酒,1勺食用油拌匀,加入3勺淀粉拌匀(锁住水分),腌制10分钟步骤2 苦瓜用勺子挖去内瓤(尽量挖干净,苦瓜才会吃起来不苦)切丝,青椒切丝,葱姜蒜切末备用步骤3 炒锅中倒入少许食用油和大料,油热后放入肉丝翻炒至变色即可盛出步骤4 炒锅倒油放入花椒,油热后放入青椒丝和苦瓜丝,翻炒至出水后水又收干,加入2勺黄豆酱和半碗清水调成的糊,放入肉丝继续翻炒至裹酱均匀,即可出锅南北小炒肉(消耗苦瓜)的烹饪技巧 |
随便看 |
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