绿豆月饼馅(木糖醇版)
我的爸爸有血糖高的毛病，但是爱吃甜口的点心，我不喜欢外面卖的，添加好多防腐剂什么东西，所以自己做点给他吃。自己做的东西可以掌握好摄入的油脂，糖份。这个方子出1250克绿豆沙馅。
绿豆月饼馅(木糖醇版)的做法
步骤1
干绿豆洗净泡水10个小时，中间换三次水。
步骤2
泡好的绿豆，用手搓去绿豆皮。
步骤3
皮
步骤4
高压锅放入豆子和刚莫过豆子的水。
步骤5
选择豆类
步骤6
压好的绿豆入锅加玉米油50克，和均匀，开小火。炒。
步骤7
分两次加入剩余的玉米油，炒均匀后，加入木糖醇，接着炒。
步骤8
炒完后晾凉，入保鲜盒待用。绿豆月饼馅(木糖醇版)的烹饪技巧
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