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诗文 蒜蓉西兰花
释义

蒜蓉西兰花

蒜蓉西兰花的用料

西兰花 2朵 蒜蓉 少许

蒜蓉西兰花的做法

蒜蓉西兰花的做法图解1

步骤1

先将西兰花用手掰成小朵,洗净放锅里焯水。知道颜色变得翠绿色,放少许盐。
蒜蓉西兰花的做法图解2

步骤2

把蒜切成蓉,锅里放油烧热之后放蒜蓉,快起锅时记得放欠粉鸡精盐调味。

蒜蓉西兰花的烹饪技巧

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更新时间:2025/1/13 6:55:26