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诗文 开胃汤~酸菜鲫鱼汤
释义

开胃汤~酸菜鲫鱼汤

酸菜能祛除鲫鱼的腥味,又能打开胃口,汤营养又暖身,老少皆宜。

酸菜鲫鱼汤的用料

鲫鱼 3条 老姜 1小块
盐 少许 味精 少许
鸡精 少许 老坛酸菜 2大片
清水 3大碗 花椒 7、8粒
调和油 适量

酸菜鲫鱼汤的做法

开胃汤~酸菜鲫鱼汤的做法图解1

步骤1

老姜切片和花椒放在一起备用。
开胃汤~酸菜鲫鱼汤的做法图解2

步骤2

酸菜切成丝备用。
开胃汤~酸菜鲫鱼汤的做法图解3

步骤3

干净的锅烧到冒烟
开胃汤~酸菜鲫鱼汤的做法图解4

步骤4

加入适量的调和油,我用的是甾醇玉米调和油,对家人身体好点。
开胃汤~酸菜鲫鱼汤的做法图解5

步骤5

不用让油锅温度过高,放入老姜片和花椒,油温过高花椒易糊,就会有苦味。
开胃汤~酸菜鲫鱼汤的做法图解6

步骤6

加入酸菜,炒香,很多酸菜汤都没有这一步所以酸菜的汤味不足,这样做的酸菜汤,汤更香。
开胃汤~酸菜鲫鱼汤的做法图解7

步骤7

酸菜炒到有点锅巴的时候就ok啦
开胃汤~酸菜鲫鱼汤的做法图解8

步骤8

加入3大碗清水,这里不要担心水太多,因为要先熬一下汤,熬完后就不会有那么多了。
开胃汤~酸菜鲫鱼汤的做法图解9

步骤9

大火烧开后转小火熬煮
开胃汤~酸菜鲫鱼汤的做法图解10

步骤10

现在利用熬汤时间杀鲫鱼,这样能保证熬的汤是最新鲜的鲫鱼汤。如果不会杀鲫鱼就在买的时候请老板帮忙杀。
开胃汤~酸菜鲫鱼汤的做法图解11

步骤11

杀好的鲫鱼在流水下清洗干净,一定要把鲫鱼肚子里边的黑色的膜撕掉,杀鱼的时候注意不要把鱼胆弄破了。
开胃汤~酸菜鲫鱼汤的做法图解12

步骤12

杀好洗净的鲫鱼。
开胃汤~酸菜鲫鱼汤的做法图解13

步骤13

酸菜汤大概熬制20分钟后放入鲫鱼
开胃汤~酸菜鲫鱼汤的做法图解14

步骤14

烧开后去掉浮沫,小火熬制20分钟。
开胃汤~酸菜鲫鱼汤的做法图解15

步骤15

加入盐
开胃汤~酸菜鲫鱼汤的做法图解16

步骤16

加入味精
开胃汤~酸菜鲫鱼汤的做法图解17

步骤17

加入少许鸡精
开胃汤~酸菜鲫鱼汤的做法图解18

步骤18

关火,装盘,开吃!

酸菜鲫鱼汤的烹饪技巧

在这里啰嗦两句,看到很多做鲫鱼汤的朋友们都喜欢把鲫鱼用油煎一下,今天我做的这道汤不用煎,总觉得煎过的鲫鱼首先不能显现出鲫鱼的鲜嫩,而且营养会流失,这谨代表本人观点哦。

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更新时间:2025/1/13 19:12:15