诗文 | 海底椰炖瘦肉 |
释义 |
海底椰炖瘦肉海底椰炖瘦肉的做法步骤1 1、将海底椰提前解冻,待解冻后切成条状;步骤2 2、将瘦肉切成细飞水,然后放入炖盅;步骤3 3、将海底椰洗干净放入炖盅,加入南杏仁、姜片,倒入适量的水;步骤4 3、将炖盅放入锅里,隔水炖3个小时即可。步骤5 三小时后,完成。海底椰炖瘦肉的烹饪技巧功效:滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳。 |
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