诗文 | 一碗菜 |
释义 |
一碗菜主要是也节约时间,带饭菜,适合个人上班族,家常菜,最主要简单健康又低热量!! 鸡蛋炒毛豆的做法步骤1 倒入适量的油,油热,把鸡蛋打进锅内。待七分熟,把它搅碎把豆子放进去炒,加适量盐炒至半生熟,再放入红椒,炒个两分钟就放点味精或者鸡精出锅即可。鸡蛋炒毛豆的烹饪技巧倒入适量的油,油热,把鸡蛋打进锅内。待七分熟,把它搅碎把豆子放进去炒,加适量盐炒至半生熟,再放入红椒,炒个两分钟就放点味精或者鸡精出锅即可 |
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