番茄酱花菜
夏天没什么胃口，这道菜酸酸甜甜还可以喔~
番茄酱花菜的做法
步骤1
菜花洗过，用水泡20-30分钟左右步骤2
切好姜丝，葱花备用步骤3
锅里倒油，中火，油5分热，倒入葱花，姜丝呛锅，之后倒入淋干水的菜花步骤4
菜花翻炒，继续倒入盐，番茄酱，翻炒均匀盖锅盖，改小火步骤5
10分钟左右可以出锅拉~番茄酱花菜的烹饪技巧
1.最好选择散菜花，营养价值高，好熟 2.番茄酱选择不要太酱，太干
| 诗文 | 番茄酱花菜 |
| 释义 |
番茄酱花菜夏天没什么胃口，这道菜酸酸甜甜还可以喔~ 番茄酱花菜的做法步骤1 菜花洗过，用水泡20-30分钟左右步骤2 切好姜丝，葱花备用步骤3 锅里倒油，中火，油5分热，倒入葱花，姜丝呛锅，之后倒入淋干水的菜花步骤4 菜花翻炒，继续倒入盐，番茄酱，翻炒均匀盖锅盖，改小火步骤5 10分钟左右可以出锅拉~番茄酱花菜的烹饪技巧1.最好选择散菜花，营养价值高，好熟 2.番茄酱选择不要太酱，太干 |
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