自制廋身养颜苹果汁

前两天有朋友来家里买些青苹果，太多了家里人都吃到不想吃了，还剩几个，朋友说榨汁营养比较丰富。苹果可以提供能量,因为它含有糖. 新鲜的苹果汁味道好,婴幼和孩子们都很喜欢. 因此苹果汁成为了年青人的完美饮品。我也来试试！

自制廋身养颜苹果汁的用料

苹果 800克

榨汁机 1台

步骤1

首先把苹果放入清水洗干净，这样才更卫生，你们都懂得。

步骤2

其次苹果不用去皮，用刀具切成小块，去掉苹果芯。

步骤3

再次将苹果放入洗干净的榨汁机，要一小块一小块的放入。会看到榨汁机将苹果汁渣分离，简单轻松。

步骤4

现在就可以倒入杯中开始饮用啦

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