桂圆红豆汤
冬天来了可以多喝一点补气血的汤水，尤其是女生大姨妈来访的时候熬一点红豆来喝可以更好排毒，排淤血
桂圆红豆汤的做法
步骤1
抓一把红豆用开水泡开，泡半个小时就可以了。
步骤2
桂圆准备几颗就可以，把外壳剥开。
步骤3
把红豆和桂圆放入电饭煲里加入开水，或者把红豆泡开了用榨汁机把它打碎做成红豆沙。等电饭煲开了就可以喝了，最后加一点点红糖，对经期的我们很有帮助喔，