诗文 | 虾仁鸡蛋炒杂蔬 |
释义 |
虾仁鸡蛋炒杂蔬虾仁和鸡蛋的营养价值很高,把两者和各种蔬菜放在一起炒不但鲜美可口而且色彩艳丽,足以引起视觉上的冲击,节省时间,适合上班族们。 虾仁鸡蛋炒杂蔬的做法步骤1 准备食材:将香菇,青椒,洋葱,胡萝卜和火腿肠切片,虾仁去除虾线待用。步骤2 热锅放油,加入鸡蛋液滑炒后盛出。步骤3 放入虾仁翻炒至变色。步骤4 放入胡萝卜和洋葱翻炒几下。步骤5 放入香菇,青椒和西兰花翻炒。步骤6 加入酱油翻炒几下。步骤7 放入鸡蛋和少许盐炒匀即可。步骤8 成品图来了!步骤9 色彩艳丽,美味可口,颜值很高!虾仁鸡蛋炒杂蔬的烹饪技巧 |
随便看 |
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