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诗文 饭来了Show三文鱼宝宝饭
释义

饭来了Show三文鱼宝宝饭

好的米是什么,不抛光,不上蜡,表面乌白,有一层米糠,最大程度保留原有米的胚芽和营养,开袋便有自然的谷香入鼻,而这款豆果美食寄的丰留客宝宝有机米,便选用的便是米胚芽,保留了原有的营养,不上色,不打光,有机种植,米香浓郁,适合6个月以上的宝宝~~~~

三文鱼宝宝饭的用料

宝宝米 一勺 三文鱼 少许
胡萝卜 少许 西兰花 少许
水 少许 洋葱 少许
橄榄油 少许 海盐 少许
芝麻 少许

三文鱼宝宝饭的做法

饭来了Show三文鱼宝宝饭#青春食堂#的做法图解1

步骤1

将宝宝米洗净
饭来了Show三文鱼宝宝饭#青春食堂#的做法图解2

步骤2

置电饭锅加水启动快煮饭功能
饭来了Show三文鱼宝宝饭#青春食堂#的做法图解3

步骤3

宝宝米熟后盛出稍凉备用
饭来了Show三文鱼宝宝饭#青春食堂#的做法图解4

步骤4

将三文鱼切丁备用
饭来了Show三文鱼宝宝饭#青春食堂#的做法图解5

步骤5

水煮沸,将胡萝卜,西米花切粒,焯水,洋葱切粒
饭来了Show三文鱼宝宝饭#青春食堂#的做法图解6

步骤6

锅中倒油,先将胡萝卜粒西兰花丁翻炒,再加入三文鱼丁和洋葱丁炒
饭来了Show三文鱼宝宝饭#青春食堂#的做法图解7

步骤7

加入宝宝米海盐炒熟
饭来了Show三文鱼宝宝饭#青春食堂#的做法图解8

步骤8

撒上芝麻装盆

三文鱼宝宝饭的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 10:59:00