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诗文 -自制午餐肉--早餐夹面包、馍必备。
释义

-自制午餐肉--早餐夹面包、馍必备。

这个做法灵活简单,配料可自已调味,也可以买现成的自制午餐肉调料,自己买肉才放心嘛。

-自制午餐肉--早餐夹面包、馍必备。#自己做更健康#的用料

五花肉 1500克 鸡胸肉(可全用猪肉) 500-1000克
五香粉,姜,盐(或现成的午餐肉料) 适量 龙利鱼肉(可选)
水 100克

-自制午餐肉--早餐夹面包、馍必备。#自己做更健康#的做法

-自制午餐肉--早餐夹面包、馍必备。#自己做更健康#的做法图解1

步骤1

将肉打成肉泥,调入调料和水。搅至上劲,水份完全吸收。
-自制午餐肉--早餐夹面包、馍必备。#自己做更健康#的做法图解2

步骤2

我买的现成的午餐肉调料。
-自制午餐肉--早餐夹面包、馍必备。#自己做更健康#的做法图解3

步骤3

搅打上劲。
-自制午餐肉--早餐夹面包、馍必备。#自己做更健康#的做法图解4

步骤4

分出来几块,拍成圆的,用保鲜膜包好,冻起来,随时可以取出煎成汉堡肉。
-自制午餐肉--早餐夹面包、馍必备。#自己做更健康#的做法图解5

步骤5

一部分放入面包模子,模子里面垫上耐热保鲜膜,蒸25-35分钟。
-自制午餐肉--早餐夹面包、馍必备。#自己做更健康#的做法图解6

步骤6

蒸好后切成片,放入冰箱,吃不完的可以冷冻,吃时提前取出后煎至二面焦黄后夹面包,或馍。
-自制午餐肉--早餐夹面包、馍必备。#自己做更健康#的做法图解7

步骤7

看我的中式汉堡。

-自制午餐肉--早餐夹面包、馍必备。#自己做更健康#的烹饪技巧

自己做更放心。

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更新时间:2024/11/22 18:50:24