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诗文 蛋包饭
释义

蛋包饭

蛋包饭的用料

鸡蛋 3只 西红柿 1个
熟米饭 半碗 小青菜 一把
唯心贡丸 4个 南瓜 1小块

蛋包饭的做法

蛋包饭的做法图解1

步骤1

鸡蛋加少盐打匀 入平底锅摊成鸡蛋皮放在容器中待用
蛋包饭的做法图解2

步骤2

西红柿洗净 用开水烫一下 在顶部用刀划一个“十”字 这样容易剥皮 再切成丁
蛋包饭的做法图解3

步骤3

贡丸切成片 南瓜切丁 青菜秧洗净
蛋包饭的做法图解4

步骤4

炒锅入橄榄油 放入西红柿丁 加少盐翻炒至汁红 下入贡丸片、南瓜丁和米饭炒匀装出来
蛋包饭的做法图解5

步骤5

炒好的菜放入蛋皮中 再在饭上挤一点蛋黄酱 不但好吃而且蛋皮和米饭不容易散开 盖好蛋皮 用番茄酱做装饰
蛋包饭的做法图解6

步骤6

做锅起火 将清炒的菜秧 夹在蛋包饭一旁 又随手剥了几瓣桔子塞在饭盒里

蛋包饭的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2025/1/13 20:21:07