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诗文 宝宝辅食蔬菜鳕鱼饼
释义

宝宝辅食蔬菜鳕鱼饼

宝宝九个月了,不爱吃糊糊这一类的东西,所以只能换花样给宝宝做,饼煎出来很香,宝宝爱吃,材料也可以随意更换,宝妈们可以试试哦

宝宝辅食蔬菜鳕鱼饼的用料

鳕鱼泥 适量 鸡蛋 半个
面粉 适量 胡萝卜 适量
土豆 适量 核桃油 适量

宝宝辅食蔬菜鳕鱼饼的做法

步骤1

首先把胡萝卜跟土豆擦细丝,最好不要剁碎,太碎煎的时候容易散。。。

步骤2

土豆丝跟胡萝卜丝里加入适当的鳕鱼泥,我这边没有新鲜鳕鱼卖哦,用的美林的成品鳕鱼泥,宝妈们也可以换成别的食材

步骤3

加入半个鸡蛋液,顺时针搅拌(如果宝宝小可以只加蛋黄,我家宝贝试过全蛋不过敏,加的全蛋)

步骤4

加入适当的面粉,面粉不用加很多,只是帮助糊糊稍微稠点,煎的时候更成型
宝宝辅食蔬菜鳕鱼饼的做法图解5

步骤5

不粘锅倒少许核桃油,小火,用勺子加入面糊。。。煎至两面金黄即可

宝宝辅食蔬菜鳕鱼饼的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 20:02:12