诗文 | 清蒸蒜香粉丝扇贝 |
释义 |
清蒸蒜香粉丝扇贝蒸,一种看似简单的烹饪方法,领都市人在吃过了花样的百出菜肴后,对原始而美味的蒸菜念念不忘。就烹饪而言,如果没有蒸,我们就永远尝不到由蒸变化而来的鲜、香、嫩、滑之滋味。而采用粉蒸法时,原料质老的可选用粗米粉,原料质嫩的可选用细米粉。蒜蓉粉丝蒸扇贝有防癌抗癌的作用,一般人都可以食用,尤其适合老年人食用。 清蒸蒜香粉丝扇贝的做法步骤1 准备好材料,扇贝洗净,粉丝用开始煮软捞出冲过冷水,然后锅倒油烧热后爆香部分蒜蓉,放入粉丝翻炒,加少许水,调入少许酱油翻炒盛起步骤2 将粉丝铺在盘底,然后铺上扇贝步骤3 放入炉里蒸六分钟步骤4 撒上葱花步骤5 淋上蒜香酱汁(酱汁制作过程见我的菜谱肠粉)步骤6 完成步骤7 肉鲜甜味美步骤8 好吃步骤9 开餐清蒸蒜香粉丝扇贝的烹饪技巧炒粉丝时要加点水,不然会炒得太干。食用提示:咳嗽痰多的人忌多吃。 |
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