诗文 | 燕麦香蕉饼干 |
释义 |
燕麦香蕉饼干妈妈血糖有点高但又喜欢吃甜食 我又处于减肥阶段 所以就想做这种健康低脂的小零食啦 燕麦香蕉饼干的做法步骤1 1.一根香蕉 拌成泥步骤2 2.倒一大碗的即食燕麦 (燕麦越多 味道就会越淡)步骤3 3.将香蕉泥和燕麦拌匀 成一个大燕麦团 再将燕麦团分割成你喜欢的形状 放入盘中 准备入微波炉或烤箱步骤4 4.高火两分钟 拿出 翻面 再高火两分钟 搞定~燕麦香蕉饼干的烹饪技巧进入微波炉高火两分钟 拿出 将饼干翻面 再高火两分钟 就ok啦 |
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