诗文 | 扁豆焖面 |
释义 |
扁豆焖面扁豆焖面的做法步骤1 扁豆择去细丝,洗净掰成段。步骤2 蒸锅刷上油。步骤3 面条抖开上锅大火蒸10分钟。步骤4 蒸好的面条抖开放两勺植物油拌匀晾凉。步骤5 锅内放油煸香葱姜大料瓣放入肉末。步骤6 肉末煸炒变色。步骤7 放入扁豆,加入少量的盐(因为最后拌上面条还要加少许盐,所以这块只是扁豆上撒盐!)。步骤8 烹入酱油,继续煸炒。步骤9 放入清水,清水最好刚刚过扁豆改小火焖5分钟。步骤10 开盖放入面条。步骤11 面条放入盖盖小火焖两分钟,放入少许盐。步骤12 开盖将面条和扁豆搅拌均匀放入拍好的蒜。步骤13 最后用筷子将面条和扁豆将蒜搅拌均匀出锅即可。扁豆焖面的烹饪技巧 |
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