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诗文 广东老火汤 川贝海底椰雪梨煲瘦肉汤
释义

广东老火汤 川贝海底椰雪梨煲瘦肉汤

作为广东媳妇,煲汤是家里必不可少的,这个汤适合一年四季喝,特别是烟酒比较多的人更要多喝,有润肺化痰的功效。

广东老火汤 川贝海底椰雪梨煲瘦肉汤的用料

猪瘦肉 200g 雪梨 2个
川贝 适量 海底椰 适量
蜜枣 2个 南北杏 适量
陈皮 1~2块 姜 1块

广东老火汤 川贝海底椰雪梨煲瘦肉汤的做法

广东老火汤 川贝海底椰雪梨煲瘦肉汤的做法图解1

步骤1

原料有这些
广东老火汤 川贝海底椰雪梨煲瘦肉汤的做法图解2

步骤2

陈皮泡好后,刮去白囊,雪梨去芯切小块,其实应该不去皮煲的,不过现在都比较怕农药残留,就去了皮,姜切片,肉切块
广东老火汤 川贝海底椰雪梨煲瘦肉汤的做法图解3

步骤3

瘦肉飞一下血水
广东老火汤 川贝海底椰雪梨煲瘦肉汤的做法图解4

步骤4

重新入清水,姜片,煮滚
广东老火汤 川贝海底椰雪梨煲瘦肉汤的做法图解5

步骤5

煮滚后,加入其他原料,大火15分钟,再改小火1小时45分钟
广东老火汤 川贝海底椰雪梨煲瘦肉汤的做法图解6

步骤6

完成

广东老火汤 川贝海底椰雪梨煲瘦肉汤的烹饪技巧

陈皮用一碗水浸泡一会儿,然后用小刀刮去囊里的白色部分,那个比较苦,如果怕苦,川贝可以适量少放,配方也可以改成一个大雪梨,放一块雪耳煲,雪耳要事先浸泡,洗干净,很滋润养颜。

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更新时间:2024/11/22 16:23:30