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诗文 冬瓜绿豆排骨汤
释义

冬瓜绿豆排骨汤

冬瓜消肿减肥,绿豆清热解毒,跟排骨组合,清新又营养!

冬瓜绿豆排骨汤的用料

排骨(大排小排都可以) 适量 冬瓜 适量
绿豆 一把 盐 适量

冬瓜绿豆排骨汤的做法

冬瓜绿豆排骨汤的做法图解1

步骤1

排骨淖水,捞出洗净,重新凉水入锅。倒入绿豆。大火煮开,转中小火煮一小时。
冬瓜绿豆排骨汤的做法图解2

步骤2

冬瓜用盐腌一下。
冬瓜绿豆排骨汤的做法图解3

步骤3

一小时后放入冬瓜。
冬瓜绿豆排骨汤的做法图解4

步骤4

再煮十五分钟即可。放入适量盐调味。

冬瓜绿豆排骨汤的烹饪技巧

绿豆我没有泡,直接跟排骨一起煮的。排骨烂了,绿豆也开花了。太烂的绿豆就失去它的药用性了。这款汤我什么大料都没有放,依然很美味。

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更新时间:2024/11/25 18:04:46