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诗文 满月春色鲜彩饭团
释义

满月春色鲜彩饭团


说五常道五常,现在五常最著名的当属“五常稻花香大米”。对于黑龙江五常大米,人们都知道它非常好吃。 巧妇难为无米之炊,好米一定要用好器皿才能发挥其美味优点,我觉得要用陶瓷煲更能保持原味。

满月春色鲜彩饭团的用料

米饭 虾皮
鸡蛋 南瓜

满月春色鲜彩饭团的做法

满月春色鲜彩饭团#自己做更健康#的做法图解1

步骤1

做法也不复杂,把米放入陶瓷煲按松软饭,静待期间把虾皮鸡蛋?花炒香,
满月春色鲜彩饭团#自己做更健康#的做法图解2

步骤2

南瓜加盐蒸熟,最后把虾皮鸡蛋混合米饭中,再捏成球状,稍加摆设装饰就可以上碟了。??
满月春色鲜彩饭团#自己做更健康#的做法图解3

步骤3

我觉得适合家有孩子和老人家,因为虾皮含钙量高,丰富蛋白质,加上清甜蒸熟的南瓜含丰富维生素A,会比较易消化吸收。
满月春色鲜彩饭团#自己做更健康#的做法图解4

步骤4

注意:好米不用泡,简单冲洗,保留B 族维生素,马上可以煮。

满月春色鲜彩饭团的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 18:05:51