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诗文 冰糖黄皮
释义

冰糖黄皮

黄皮果即黄皮,又名黄批、黄弹子、王坛子、油皮、鸡皮果等,是营养价值极高的热带水果之一,有消食健胃、顺气镇咳、消暑降火、防治感冒等功效,民间黄皮素有“果中之宝”的美誉。黄皮生吃有些酸而且皮很涩,可能许多人都不太喜欢,可制成蜜饯酸甜可口,连皮也能吃下去,而且保存时间比鲜果更长

冰糖黄皮的用料

黄皮果 500g 冰糖 50g
水 100g

冰糖黄皮的做法

冰糖黄皮#自己做更健康#的做法图解1

步骤1

黄皮剪枝洗干净,用盐水浸泡十分钟
冰糖黄皮#自己做更健康#的做法图解2

步骤2

洗干净后滤水放太阳底下晒干表皮水份
冰糖黄皮#自己做更健康#的做法图解3

步骤3

挤出黄皮籽
冰糖黄皮#自己做更健康#的做法图解4

步骤4

放入冰糖和水
冰糖黄皮#自己做更健康#的做法图解5

步骤5

上锅煮至冰糖化开,汁液粘稠就可以了【约五分钟左右】
冰糖黄皮#自己做更健康#的做法图解6

步骤6

摊凉后放冰箱冷藏味道更好

冰糖黄皮的烹饪技巧

建议用砂锅煮

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更新时间:2024/11/22 19:56:45