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诗文 酸奶水果沙拉 消脂减肥餐
释义

酸奶水果沙拉 消脂减肥餐

夏天天热 吃上自制老酸奶的水果沙拉 饱腹又美味 简直是爱美女性的最佳代餐!

酸奶水果沙拉的用料

自制酸奶 5勺 水果拼盘 看个人量
苹果
香蕉 哈密瓜
火龙果

酸奶水果沙拉的做法

酸奶水果沙拉 消脂减肥餐的做法图解1

步骤1

水果切丁混合 入盘
酸奶水果沙拉 消脂减肥餐的做法图解2

步骤2

自制老酸奶 没加糖 挺酸的 像豆腐脑
酸奶水果沙拉 消脂减肥餐的做法图解3

步骤3

舀出酸奶覆盖水果表层 搅拌均匀就可开吃啦 酸酸甜甜 又凉凉 这酸爽

酸奶水果沙拉的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2024/12/25 13:55:22