西兰花炒虾仁
送给远方的你，清凉过一夏！
西兰花炒虾仁的做法
步骤1
西兰花焯水，点两滴油，丁点盐，保持菜品翠绿步骤2
虾焯水放两滴料酒去腥
步骤3
油开后放西兰花稍炒，依次放胡椒粉，蚝油，盐，鸡精，再放虾仁，蒜片，翻炒片刻出锅！西兰花炒虾仁的烹饪技巧
西兰花焯水，放盐，放油，虾焯水放料酒去腥！
| 诗文 | 西兰花炒虾仁 |
| 释义 |
西兰花炒虾仁送给远方的你，清凉过一夏！ 西兰花炒虾仁的做法步骤1 西兰花焯水，点两滴油，丁点盐，保持菜品翠绿步骤2 虾焯水放两滴料酒去腥
步骤3 油开后放西兰花稍炒，依次放胡椒粉，蚝油，盐，鸡精，再放虾仁，蒜片，翻炒片刻出锅！西兰花炒虾仁的烹饪技巧西兰花焯水，放盐，放油，虾焯水放料酒去腥！ |
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