杂粮芝麻饭团
杂粮芝麻饭团的做法
步骤1
糙米和黑米淘洗干净浸泡4小时，
步骤2
和大米混合煮成杂粮米饭；
步骤3
等饭稍微晾凉后，加入碎海苔、丁香鱼、黑芝麻、盐，
步骤4
用勺子拌匀；
步骤5
手上沾点冷开水，舀一勺拌好的杂粮饭，用手团捏成饭团；
步骤6
将捏好的饭团沾点白芝麻即可。杂粮芝麻饭团的烹饪技巧
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