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诗文 鸡骨草眉豆煲猪横俐
释义

鸡骨草眉豆煲猪横俐

鸡骨草:清热解毒,舒肝止痛。 眉豆:味甘、性平,有健脾、和中、益气、化湿、消暑之功效。

#舒肝健脾#鸡骨草眉豆煲猪横俐的用料

猪横俐 1条 鸡骨草 100g
眉豆 40g 猪瘦肉 50g
蜜枣 2颗 姜片 1片

#舒肝健脾#鸡骨草眉豆煲猪横俐的做法

#舒肝健脾#鸡骨草眉豆煲猪横俐的做法图解1

步骤1

1.猪横俐:剔除白色脂肪; 2.猪横俐和瘦肉冷水入锅烧开,捞出洗净; 3.鸡骨草放入清水中浸泡30min,减少泥沙; 4.将猪横俐、猪瘦肉、鸡骨草、蜜枣、眉豆、姜片放入砂锅中,按需求放入至少没过所有材料的清水; 5.大火烧开后转小火煲2小时,出锅前放少量盐调味 6. 此汤清热祛湿,舒肝健脾,乃汤之经典

#舒肝健脾#鸡骨草眉豆煲猪横俐的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/25 19:16:11