菜花炒瘦肉
花菜要选开得散开的那种，严严实实的那种没那么好吃！个人觉得而已！??喜欢美食的朋友可以加我微信一起研讨美食，微信号：beauty1013
菜花炒瘦肉的做法
步骤1
菜花洗干净切小朵，瘦肉切小片用1勺生抽、一勺生粉、一勺沙茶粉、少许盐拌匀腌制10分钟以上
步骤2
锅内热油倒瘦肉炒至8分熟加入蒜蓉炒香再倒入花菜一起翻炒均匀加入少许水焖煮1分钟收水即可出锅摆盘
步骤3
成品～菜花炒瘦肉的烹饪技巧
瘦肉腌制加了盐和生抽，炒花菜时不用再加盐！??喜欢美食的朋友可以加我微信一起研讨美食，微信号：beauty1013