雪梨汤
不知道是不是因为老了总感觉喉咙越来越不好用了，每到秋季总会不停的咳嗽… 最近的早餐基本都是在家自己做的，营养又健康，最神奇的是发现脸上的斑也少了，皮肤也好了，食补确实可以代替很多懒人的美容法！
雪梨汤的做法
步骤1
梨一个
步骤2
一小撮银耳
步骤3
沸水放银耳
步骤4
梨切块，枸杞?百合（王祖蓝：完美！）哈哈
步骤5
今天的银耳不用煮那么软大约大火煮二十分钟后就可以放梨了，中火煮十五分钟的梨，现在可以刷牙洗脸去啦
步骤6
坐等百合煮到白色再放冰糖就可以啦
步骤7
营养早餐
步骤8
完美，哈哈