美容养颜粥
美容养颜粥的做法
步骤1
银耳用水泡发，锅内加水烧开，把泡好的银耳撕成小小朵，红枣切成两三瓣，桂圆去核和洗干净的大米一起倒入刚烧开的热水中，过十分钟转小火慢炖，小火炖二三十分钟就可以出锅咯，当然有耐心的话是越久越好，满满的胶原蛋白，适合经期过后实用哦
| 诗文 | 美容养颜粥 |
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美容养颜粥美容养颜粥的做法
步骤1 银耳用水泡发，锅内加水烧开，把泡好的银耳撕成小小朵，红枣切成两三瓣，桂圆去核和洗干净的大米一起倒入刚烧开的热水中，过十分钟转小火慢炖，小火炖二三十分钟就可以出锅咯，当然有耐心的话是越久越好，满满的胶原蛋白，适合经期过后实用哦美容养颜粥的烹饪技巧 |
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