诗文 | 浓香玉米排骨汤 |
释义 |
浓香玉米排骨汤每年的七八月份,大量新鲜玉米上市,对于我这般热爱玉米的孩纸来说,也许可以看作是最幸福的时节。 无论糯玉米还是水果玉米,统统都是我的爱,但相对而言,我还是更喜欢糯玉米,因为它特别有粮食的感觉,而水果玉米固然清甜,总觉得吃下去有点空洞无物,缺少一份真实感。 今天就以糯玉米来做一道营养丰富,适合大多数人食用的玉米排骨汤。为了节省时间,我是用高压锅压的,如果时间充裕,用陶瓷煲来慢慢煲制,效果更佳。 排骨汤的做法步骤1 原料备齐(图中落下胡萝卜未拍)步骤2 新鲜糯玉米洗净切成小段儿步骤3 锅内加适量水,将排骨置入煮开后撇去浮沫,这个焯水非常重要,可以去除排骨的杂质,还可以去除一部分油脂步骤4 焯好水后将排骨以笊篱盛出备用步骤5 高压锅内顺次加入焯水后的排骨、姜片、玉米段儿、胡萝卜,并加入适量清水,以没过排骨为宜,再加入两勺料酒,料酒和姜片都起到去腥作用。因为并不只要吃肉,汤内会溶解很多营养成分,有人说主要的营养在汤里,固然有失偏颇,但提倡汤肉通吃步骤6 选择煲汤键,压好后放入适量盐、糖调味儿,放气后即可盛出食用,不着急的情况下可以等压力锅慢慢放气后再盛出食用。排骨汤的烹饪技巧排骨的飞水(焯水)非常重要,缺了这一步,煲出汤会特比腻,而且还会有许多杂质,因此绝不可以将生排骨直接加入高压锅压制 采用的玉米是“东土神农”牌的,两根玉米39元,可以直接搜索公众号购买。 |
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