十二味气血乌鸡汤

这道菜主要针对女孩子月经不调，乏力，气血不足，还有备孕的和生完孩子需要尽早排恶露的妈妈们，这是一款通用补品，想健康养生的都可以一试！想了解更多美食加我微信wyqyjtyxf

十二味气血乌鸡汤的用料

步骤1

首先把乌鸡切块，然后当热水焯一下，除去血水，盛出备用

步骤2

放入养生锅内，添加水至盖过乌鸡，放入花椒大料，葱，姜，少许盐

步骤3

放入12味中草药，具体有当归，熟地，川穹，淮山药，枸杞，大枣，黄豆，干姜，白茯苓，薏仁，芡实，炒白芍

步骤4

大火烧开后，换成小火熬制40分到一个小时

步骤5

成品，这款保留了原汁成分，并且佐料少，味道正，滋补作用大

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