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诗文 黄豆瓣焖剥皮鱼
释义

黄豆瓣焖剥皮鱼

要选新鲜剥皮鱼才能焖,,不然焖出来不好吃

黄豆瓣焖剥皮鱼的用料

剥皮鱼 500g 黄豆瓣 10g
姜 3片 葱 1条

黄豆瓣焖剥皮鱼的做法

黄豆瓣焖剥皮鱼的做法图解1

步骤1

一般市场买鱼都会杀好,我们回来洗净就好,,再切姜,,葱花备用
黄豆瓣焖剥皮鱼的做法图解2

步骤2

油烧热放姜翻炒,,然后放鱼翻炒就可以放豆瓣,,豆瓣本身很咸所以不用再放扑,,然后放水焖8分钟,,剥皮鱼很容易熟
黄豆瓣焖剥皮鱼的做法图解3

步骤3

焖好装盘放点葱花,,美美的可以吃了

黄豆瓣焖剥皮鱼的烹饪技巧

新鲜剥皮鱼还可以煮粥,营养价值还是挺高的

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更新时间:2024/11/25 19:59:31