诗文 | 酱焖鱼 |
释义 |
酱焖鱼酱焖鱼的做法步骤1 鲫鱼清理干净后外表均匀撒上一层薄盐,腌制十到十五分钟;步骤2 用厨房用纸擦干鱼身,拍上少许干生粉步骤3 锅烧干后用生姜擦一遍,然后放油,烧热后手拎鱼尾将鲫鱼身子没入油中炸制,隔一段时间转动鱼体;(可以带上橡胶手套,建议在厨房准备一条毛巾,这时候就用上了,可以把毛巾盖住手和一段手臂,就不会被溅出的油烫到了。)步骤4 鱼皮炸至泛黄,出锅放在盘子里备用步骤5 将锅内的油盛出留下少许,然后放入蒜末炒香,放入豆瓣酱继续翻炒,将酱滑散出香后放入清水,能够没过鱼体为佳;步骤6 烧开后将炸好的鱼放进锅内,焖两分钟,翻面,继续焖,到酱汁变得浓稠,将鱼盛出放在摆满香菜的盘子里,然后将锅内剩下的酱汁浇上即可酱焖鱼的烹饪技巧 |
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