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诗文 微波蚝油香菇
释义

微波蚝油香菇

天气越来越热了,厨房成了大蒸笼,实在不想再站在灶前烟熏火燎了,无油烟菜最美了。微波焯的使用率大增,今天用微波做香菇,味道棒棒的,口感也是极好的,因为微波后香菇中的水份适度蒸发掉了,比烧出来的口感还要好。

蚝油香菇的用料

鲜香菇 400克 胡萝卜 40克
罗勒叶 少许 盐 3克
蚝油 8克 生抽 5克
老抽 2克 糖 3克
胡椒粉 少许

蚝油香菇的做法

#格兰仕传家菜#微波蚝油香菇的做法图解1

步骤1

香菇加面粉,洗干净。
#格兰仕传家菜#微波蚝油香菇的做法图解2

步骤2

将香菇挤去水份。
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步骤3

香菇去根,大的一切四份,小的一切二份。
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步骤4

将香菇焯水。
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步骤5

胡萝卜 切块。
#格兰仕传家菜#微波蚝油香菇的做法图解6

步骤6

焯水后的香菇和胡萝卜块放在微波容器中。入微波炉,中高火三分钟。
#格兰仕传家菜#微波蚝油香菇的做法图解7

步骤7

准备调料,生抽 老抽 蚝油,准备罗勒叶。
#格兰仕传家菜#微波蚝油香菇的做法图解8

步骤8

将菜出炉,加上盐胡椒粉糖和刚刚兑好的调料,再淋上蒜油,拌均匀。
#格兰仕传家菜#微波蚝油香菇的做法图解9

步骤9

加盖,入炉,中高火三分钟。
#格兰仕传家菜#微波蚝油香菇的做法图解10

步骤10

取出加上罗勒叶,
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步骤11

再入炉一分钟。
#格兰仕传家菜#微波蚝油香菇的做法图解12

步骤12

出炉即可。

蚝油香菇的烹饪技巧

1、蒜油是提前炸好的,可以用烹调油代替。 2、罗勒叶最后加入,以突出香味儿。 3、明火也可以做这道菜,小锅焖烧就可以了。

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更新时间:2024/11/22 19:29:50