诗文 | 【女性食谱】青瓜西芹汁——瘦身美肌夏日Smoothie |
释义 |
【女性食谱】青瓜西芹汁——瘦身美肌夏日Smoothie夏天来了,人人都喊着减肥瘦身,说到瘦身,自然离不开低脂低卡低糖,那么青瓜,西芹便是不二的选择,把二者洗净,切成大小适中的段,塞入榨汁入口处,不一会儿,一杯健康低卡的蔬果汁就完成了,在炎热的夏天,来一杯青瓜西芹汁,不仅利于瘦身,更利于祛暑排毒解渴哦。 青瓜西芹汁的做法步骤1 准备食材,将食材去核切成小块步骤2 将切好的食材倒进真空料理机中,放入适量蜂蜜和饮用水~步骤3 依次:开关——真空打制步骤4 静待2分钟,上菜啦~~青瓜西芹汁的烹饪技巧西芹,嫩一点的西芹口感更好哦~ |
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