金枪鱼玉米三明治~

为了给老公方便健康足量的早餐每次我都是Double!

金枪鱼玉米三明治~的用料

步骤1

备料！这就是我主用的沙拉~ 同时要在一个盘子里打好一个鸡蛋。

步骤2

面包去边。

步骤3

沾上沙拉酱涂抹均匀,取出适量玉米粒，建议像我一样中间分开点。0

步骤4

另一片面包片铺好芝士涂抹金枪鱼（要细碎些）若果不爱吃芝士这里可以该用沙拉酱＋金枪鱼。

步骤5

沾去蛋液准备煎。

步骤6

要用平底锅，煎一面即可，小火短时。

步骤7

这步可在锅内完成中间那片不需要煎全部盖好之后记得按压瓷实一点方便切。

步骤8

取出稍凉即可切成三角形

?我选用的面包切片是比较普通的现在市面上有稍贵一些片数较少但是方方正正略大一些的切片面包（建议这个）?金枪鱼要选用油浸的 ?沙拉推荐凯撒沙拉?玉米罐头推荐那种不好开启的就是四周没有拉环的但是很好吃的

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