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菌菇烩海参
释义
菌菇烩海参
真岛海参
菌菇烩海参的用料
海参
西兰花
盐
糖
鸡精
姜
蟹味菇
红椒
料酒
生抽
葱
水淀粉
菌菇烩海参的做法
步骤1
准备材料,先将海参洗净切丝,红椒也切成丝,加入葱姜末,
步骤2
再加盐、料酒、糖腌10分钟,蟹味菇去根部洗净备用。
步骤3
将西兰花剪成小朵状放水里焯2分钟捞起备用,起油锅,
步骤4
先放蟹味菇炒一炒,加红椒丝,再连汁倒入腌好的海参翻炒一下然后加盖煮沸
步骤5
也不用放什么调料了,腌制的时候入味了,加少量生抽和胡椒粉就可以了,
步骤6
最后再倒点水淀粉勾下芡,加少量鸡精拌匀即可
步骤7
焯好的西兰花放盘边围成一圈,将做好的海参盛到中间就完成了。
菌菇烩海参的烹饪技巧
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自归耕篆畦见村妇有摘茶车水卖鱼汲水行馌寄 舒岳祥
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更新时间:2026/11/10 13:51:02