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诗文 宝宝辅食-牛奶绿豆泥
释义

宝宝辅食-牛奶绿豆泥

两宝几乎每天三餐几乎都是粥,大宝还好可以跟大人吃一样的,丫头还小,每天除了粥就是米粉,所以今天给丫头换换口味。绿豆清热解毒,是夏日必不可少的消暑凉品,其实这款豆泥不止宝宝可以吃,大人也是可以的哦。

宝宝辅食的用料

去皮绿豆 100g 宝宝二段奶粉 25g
水 300g 糖 15g
白开水 150g

宝宝辅食的做法

宝宝辅食-牛奶绿豆泥的做法图解1

步骤1

绿豆清洗干净
宝宝辅食-牛奶绿豆泥的做法图解2

步骤2

加水上锅
宝宝辅食-牛奶绿豆泥的做法图解3

步骤3

加水上锅煮至上气(压力阀响的时候)转小火煮三到五分钟关火,等待压力阀泄气
宝宝辅食-牛奶绿豆泥的做法图解4

步骤4

把奶粉和糖兑入开水中搅拌均匀
宝宝辅食-牛奶绿豆泥的做法图解5

步骤5

把牛奶倒入煮好绿豆的锅中,开小火搅拌均匀(煮锅一定要等压力阀泄完气才可以打开啊)
宝宝辅食-牛奶绿豆泥的做法图解6

步骤6

成品可以吃了,喜欢吃凉的也可以摊凉后放冰箱冷藏(不是冷冻)几小时再吃
宝宝辅食-牛奶绿豆泥的做法图解7

步骤7

宝宝辅食,简单快手

宝宝辅食的烹饪技巧

豆泥是做给宝宝吃的,口味不是很甜。大人吃可以把奶粉和开水换成牛奶或者椰汁 这个量两宝吃一餐刚好

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更新时间:2024/11/22 13:06:44