煎牛排
煎牛排的做法
步骤1
因为我用的腌好的牛排，那第一步就是解冻，然后准备煎锅
步骤2
准备橄榄油，用橄榄油是为了让牛排清爽不油腻，而且味道更香。
步骤3
放入一点点橄榄油，因为我本身不喜欢油腻的东西，所以基本就是用油刷了一遍锅底。
步骤4
油开始冒烟时，用筷子小心地放入牛排，先把正反两面和四个边煎一下以便快速地封住水分，然后两边各煎5分钟左右。加入洋葱，提味。
步骤5
酱汁我这么做的：黑胡椒粉5克，味达美酱油30克，烧烤酱10克，冰糖3克，搅拌均匀。
步骤6
最后加点蔬菜点缀一下煎牛排的烹饪技巧
汤汁可以发挥自己的想象力，依据自己口味酌情去调