诗文 | 紫薯馒头 |
释义 |
紫薯馒头喜欢吃紫薯的,多了一种选择。 紫薯馒头的做法步骤1 蒸好的紫薯两块,压成泥,两碗面,干酵母粉加温水溶解后一起倒入盆内。步骤2 将紫薯泥和面粉揉成光滑的面团,放盆内静置,待发成两倍体积大,开始准备。步骤3 取一半面,反复揉五十下之后,分成六个大小相等的面团。每个面团单独揉五十下,拇指顶住面团中心,另一只手向下压面团的边缘并逐步成包裹式,边压边转动面团。包在手心里成圆形的面团留下,去掉尾部不成形的不分,得到圆圆的馒头。步骤4 剩下的一半面可以做成花朵状馒头。同样揉好后分成六团,每团揉五十下,搓成长条状,五等分用刀切。每一个小面团擀成片叠在一起,中间用筷子压一下,自最外面一片起卷起来后用刀切在中线上,形成两朵花。步骤5 锅热后上锅蒸,馒头二十分钟,花十五分钟,停火后立刻揭锅。花朵的量是馒头的一半,有利于控制食量哦。紫薯馒头的烹饪技巧要等锅热了才放馒头哦,不然馒头底会硬。还有就是熟了之后要立刻出锅,不然馒头皮会皱的。 |
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